Les entrainements individuels

L’entrainement individuel:

Profitez de l'offre de la 90 Mintues Academy et manifestez vous pour des entrainements individuels avec des entraineurs qualifiés. Avez-vous des problèmes de coordination, d‘endurance, de force, de puissance ou souhaitez-vous simplement améliorer ces qualités chez vous? Votre inconvénient est la technique de la course, du saut, du contrôle de votre corps, de la flexibilité musculaire ou de la dynamique? Le staff d'entraineurs de notre académie est préparé pour les joueurs les plus exigeants.

Le coût d'une unité d‘entrainement (1h30) est de: 20€

Le coût d'une unité d'entrainement (1h30) pour un joueur de l'académie est de: 15€


L‘entrainement spécifique:

Travail dans un groupe restreint (maximum 5 à 6 joueurs) sur les éléments footballistiques (avec le ballon, les deux pieds, les passes courtes et longues, des centres, des tirs).  Perfectionnement en fonction de la position occupée sur le terrain. Travail sur comment devenir plus efficace en limitant le temps nécessaire pour prendre des décisions sur le terrain.

Le coût d'une unité de formation (1h30) est de: 20€

Le coût d'une unité d'entraînement (1h30) pour un joueur de l'académie est de: 15€